Cette categorie de pensees culpabilisatrices gachent une vie.

Cette categorie de pensees culpabilisatrices gachent une vie.

En cette periode de bonnes resolutions, J’ai check list pourra vous aider pour ne point les oublier. Qu’est-ce qu’une check-list? A j’ai base c’est votre liste de man?uvres que doit successivement effectuer l’equipage tout d’un avion lors d’un decollage ou pour l’atterrissage, Toutefois c’est surtout de la liste de chose a Realiser .

En votre periode de bonnes resolutions, Notre check list va vous aider a ne pas des oublier. Qu’est-ce qu’une check-list?A sa base c’est Notre liste pour man?uvres que doit successivement effectuer l’equipage tout d’un avion au cours de ce decollage ou de l’atterrissage, et c’est surtout 1 liste de chose a faire et Plusieurs taches que l’on aimerait executer et que l’on risque d’oublier. Visitez comment Realiser de to do list ou de la it list, apprenez a organiser ces reves, ces envies , et tout seulement ce vie.

La check list

A quoi sert votre check list

1 liste pour course pour le supermarche reste de la check-list, ma liste Plusieurs ingredients necessaires a 1 astuce aussi, Toutefois ma to do list, ma check list ou ma it list, a beaucoup d’autres utilisations.

La memoire n’est pas forcement exacte, des souvenirs seront souvent flous , ainsi, quand on ?uvre, si l’on A plusieurs bambins, si on reste deborde , et Alors si l’on A de surcroit outre trucs pour se rappeler, Afin de nous appeler en aide, c’est bon de faire Plusieurs listes , ainsi, quand possible Plusieurs listes que l’on ne laissera gu au sein d’ un coin, sous de la pile de papiers.

Vous etes-vous deja reveille en haute nuit en pensant zut, j’ai oublie leurs vaccins quelques enfants . » ?

Y n’y A manque que des vaccins, y peut s’agir bien sur d’autres oublis, on peut Posseder oublie d’appeler le plombier, d’envoyer mon papier a votre boulangerie ou de perdre du pressing payer de la jupe.

Cependant y aurait ete si simple s’en liberer en notant rdv, vaccins et autres taches dans de la check list ou to-do list.

Bien qu’un simple pense-bete, 1 check liste sert pour

– ne pas grand chose oublier

– ne pas etre en retard a votre rdv ou ne point depasser mon delai

– diviser de tache ardu ou penible pour faire en quelques petites

– eviter de se sentir depasse par l’apparente difficulte d’une tache

– effectuer une telle tache au sein d’ votre ordre particulier

– separer ce qui reste urgent de et cela reste sans importances

– ne pas toujours remettre pour dimanche tous les taches importantes

Quelques check lists?

Il est l’ensemble de sortes pour check lists

Liste quelques taches menageres

On va pouvoir lister tous les taches pour Realiser Ce jour-meme ou au sein d’ la semaine ou meme dans le annees.

A nous de cocher concernant votre liste l’une apres l’autre les taches executees.

Votre liste etablie un coup Afin de toute on saura Notre reutiliser.

Listes Afin de un dossier

Le peut etre 1 liste de papiers a reunir pour votre projet

Liste de papiers necessaires concernant un pret

Liste papiers necessaires a 1 divorce

Liste pour papiers necessaire Afin de etablir Le passeport

Listes pour choses

Il va s’agir d’une

-liste pour courses du mega marche

-liste pour meubles a Realiser vis-i -vis des fetes

-liste de vetements pour ne pas oublier concernant partir en camping, a la mer ou au sport d’hiver

Liste d’organisation

(concernant ne pas grand chose oublier lors tout d’un evenement)

– check list concernant mon mariage original

– check list concernant 1 gouter d’enfant

– check list concernant 1 soiree

– check list avant mon demenagement

1 it list d’idees

-Une it list de chose pour faire avant 40 annees, 50 annees ou aussi Prealablement de mourir

-une it list de votre que l’on hait ou pour ce que l’on adore

– 1 it list pour conseils pour maigrir ou pour ne Pas se mettre de colere

– de it list qui permet de reflechir a votre bilan de l’annee passee (amis gagnes, perdus, taf, reussite Plusieurs bambins)

De quelle faire de la check liste

Peut-etre qu’au debut vous trouverez ce qui quelque peu difficile, mais apres cela ira sans elle, c’est franchement 1 question pour discipline.

Matin ou soir, pour chaque soir que vous avez un moment, pour tous vos moments perdus, entre deux rdv, au sein des transports ou de la salle d’attente, notez via de la fiche ou Le papier que vous mettrez dans la balluchon ou ce poche, de vrac et du fur et pour mesure, bien ce qui vous vient, sans Realiser pour tri avec ses et cela est important et ce , lequel ne l’est gu .

Au moment vous allez avoir bien note, la dressez ce liste via ordre d’importance.

Et surtout n’ecrivez Manque sur votre liste epouser Mon prince bel.

Y ne s’agit aucune rever Neanmoins, de tenir Plusieurs objectifs possibles.

Dresser J’ai liste

Reecrivez votre liste via 1 feuille avec ordre de tous vos priorites puisse du premier vos taches nos plus difficiles a executer puisse celles qui vous vont prendre Votre minimum de temps, soit nos plus importantes concernant nous.

C’est pour vous d’observer Le que vous aimez mieux faire de premier.

Soyez realiste du dressant votre check list

Evitez d’etablir 1 liste pour trucs a Realiser via 20 pages de c’est Correctement ras-le-bol .

Prenez en outre du compte la temps libre disponible.

Si vous partez tot Mon matin et rentrez tard Notre jour week-end n’inscrivez nullement via votre liste un planning de taches menageres par exemple , lequel vous prendrait beaucoup plus.

Devant chaque chose pour faire, notez le temps qu’il vous faudra pour sa confectionner.

Ayez forcement de tete que Notre liste sert pour passer pour l’action .

Gardez tous vos to do list

Rangez toutes vos listes dans un classeur.

A chaque fois qu’il faudra nous rendre chez l’epicier ou dans une grosse surface, des que vous partirez du vacances ou que vous organiserez mon gouter, vous n’aurez qu’a sortir J’ai liste , et la suivre point avec point, sans stress, quitte a l’ameliorer ou pour l’actualiser.

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